La autoestima es un aspecto del auto concepto en el que evaluamos nuestra valía humana y nuestras capacidades en los ámbitos fundamentales de la vida que en el caso del niño son: área escolar, área social, área familiar, cuerpo (su apariencia y habilidades físicas) y comportamiento.
En resumen podemos definir la autoestima como el valor que nos damos como personas y el modo en que nos tratamos.
El déficit de autoestima se produce cuando ante las vivencias personales vamos formándonos una idea de nosotros negativa en una o más áreas que consideramos importantes, percibiéndonos limitados e incapaces de afrontar con éxito las situaciones cotidianas.
Síntomas
Con respecto a sí mismos
- Muy críticos.
- Auto exigencia excesiva.
- Actitud perfeccionista.
- Temor excesivo a cometer errores.
- Inseguridad en tomar decisiones.
- Muy sensibles a la crítica.
- Sentimiento de culpa patológico.
- Estado de ánimo triste.
- Actitud de perdedor.
Con respecto a los demás
- Constante necesidad de llamar la atención.
- Actitud retraída y poco sociable.
- Necesidad continua de agradar a los demás.
- Necesidad imperiosa de aprobación.
- Exigentes y críticos.
Tratamiento
En el tratamiento del déficit de autoestima atenderemos a los siguientes factores:
- Le enseñaré a reconocer los pensamientos negativos automáticos y sustituirlos por otros más realistas y positivos.
- Le enseñaré a premiarse con frases internas cada vez que realice una conducta positiva, adecuada y deseable.
- Aprenderá a enfrentarse a situaciones conflictivas y a defender sus Derechos Humanos Básicos.
- Aprenderá a solucionar problemas eficazmente.
- Trabajaré en el desarrollo de su inteligencia emocional.
- Adquirirá nuevas habilidades sociales.
- Le guiaré hacia la autonomía en el pensamiento.
- Mediante el ejemplo, las técnicas y ejercicios, y el Buen trato, ayudaré al niño a desarrollar una relación sana consigo mismo.
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