Psicología adultos

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La inteligencia emocional

2015-10-03T10:47:51+00:00octubre 3rd, 2015|Familia, Pareja, Psicología adultos, Psicología infantil, Sin categoría, Yoga|

  A principio de los años noventa el psicólogo de Yale Peter Salovey y su colega John Mayer de la universidad de New Hampshire acuñaron para la inteligencia “interpersonal” e “intrapersonal” el gráfico nombre de inteligencia emocional. El tema despertó la atención mundial gracias al psicólogo de Harvard Daniel Goleman, de cuyo libro “Inteligencia emocional” [...]

La educación emocional en la familia

2015-09-25T16:47:37+00:00septiembre 25th, 2015|Familia, Psicología adultos, Psicología infantil, Yoga|

¿Porqué prestar una atención especial a la educación emocional de nuestros hijos? Tus  emociones están muy unidas a tu identidad. Tus miedos, tus enfados, tu entusiasmo, tu voluntad, tu tristeza; el modo singular en que vives y expresas tus emociones y sentimientos están en el núcleo de tu personalidad y tu psicología. Y tras cada [...]

¡Todavía estoy aquí! Una nueva filosofía para el cuidado del Alzheimer

2015-09-21T16:23:29+00:00septiembre 21st, 2015|Familia, Psicología adultos|

SIETE REGLAS PARA CONSTRUIR UNA RELACIÓN Hoy, 21 de septiembre y Día mundial del Alzheimer, voy a exponer algunas ideas y mensajes sobre esta enfermedad recogidas en el libro de J. Zeisel y titulado “Todavía estoy aquí”. Se trata de una visión realista y optimista de esta enfermedad. En palabras del autor “es un visión [...]

La letra con sangre (no) entra, pero sí con una sana disciplina

2015-09-15T14:26:46+00:00septiembre 15th, 2015|Familia, Psicología adultos, Psicología infantil|

¿Debo educar a mi hijo con firmeza y disciplina para que crezca obediente y respetuoso o debo ser por encima de todo afectuosa y cariñosa para que se sienta querido? Con frecuencia nos encontramos a padres y madres situados en alguna de estas dos posturas que bien entendidas no son excluyentes sino complementarias. Veamos por [...]

Descubre como el yoga te puede ayudar a ser más feliz

2015-08-28T11:48:08+00:00agosto 28th, 2015|Psicología adultos, Yoga|

  Hace años yo me encontraba sentado en una sala grande junto a otras 20 personas escuchando las explicaciones de un maestro de yoga acerca del curso de profesores que impartía él mismo. Tras la exposición del curso el maestro pidió que hiciéramos las preguntas necesarias sobre el curso y hubo algunas preguntas técnicas tras [...]