Educar la atención y el corazón desde la infancia Cuando yo era niño la frase que más veces escuché fue esta: “Andrés presta más atención.” Mis profesores me lo decían y repetían de todas las formas posibles. En aquel entonces, año 1975, no se sabía mucho de los déficits de atención, de sus consecuencias y [...]
Cuando desarrollé mi primer post sobre el Equilibrio me salieron muchos puntos a tratar y decidí dividirlo en dos partes. En esta segunda parte descubrirás cómo manejan sus emociones, cómo piensan, cómo valoran sus salud, cómo afrontan sus problemas y se hunden para salir de nuevo a la superficie este pequeño grupo de personas extraordinarias [...]
El equilibrio juega un papel fundamental en nuestra salud y en nuestra felicidad que pocos conocen. A continuación conocerás en nueve puntos cómo son las personas que gozan de esta virtud. Descubrirás sus valores y su manera de afrontar y vivir cada día. Encontrarás muchas claves para ganar equilibrio tú mism@ cada día. Lee despacio cada párrafo [...]
Míralo de este modo. Venimos por un tiempo. Estamos de paso. De entre todas las cosas que puedes dar a tus hijos, la mejor y la más importante es sin duda tu propia persona y tu tiempo. […]
Sentirse amados, es el apoyo emocional que tus hijos necesitan de ti para crecer sanos y felices. ¡Pero ojo! amarles no es complacerles todo el tiempo. La complacencia continua debilita a tu hijo y le hace dependiente de ti mientras tú te frustras y te agotas. […]
Nacida en el ámbito deportivo, esta disciplina se ha ido extendiendo en poco tiempo a los ámbitos profesional y personal. Su finalidad es ayudar a las personas a mejorar su rendimiento, avanzar y crecer en cualquier ámbito vital. Ello comporta encontrar sus propios recursos y ayudarles a trascender sus barreras y limitaciones personales para alcanzar [...]
Con frecuencia restamos importancia a las peleas entre hermanos afirmando que es normal y frecuente que ellos peleen y rivalicen en algunas ocasiones. Sin embargo, cuando las peleas, los celos y la rivalidad están muy presentes y se convierten en algo cotidiano, debemos pensar detenidamente en el asunto y actuar. […]
Educar a tus hijos sin sufrir es posible. Te doy aquí Doce consejos para lograrlo y te invito a participar de un pequeño taller práctico de una hora y media el próximo día once de marzo. […]
Educar sin sufrir es posible. Muchos de nosotros llegamos a la paternidad con gran ilusión y satisfacción personal. Pese a ello, nuestros hijos tienen la habilidad de sacarnos de nuestras casillas y hay días que nos conformamos con sobrevivir y llegar al final del día sin perder la paciencia y la sensatez. […]
Dice Carlos Luer en su artículo titulado: “Cinco claves para combatir el estrés y la ansiedad” que podemos combatirlo de estas formas: […]
